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Essa aula faz o maior sucesso nas nossas plataformas digitais e agora está disponível, ao vivo e a cores, na unidade Paulista. Para quem ainda não conhece, a BODYPUMP™ trabalha todo o corpo, utilizando pesos leves e moderados. A modalidade é uma ótima aliada para melhorar o tônus muscular, além de proporcionar uma dose extra de disposição e energia para o seu dia! Clique aqui e confira os horários disponíveis. VOLTAR

O rodízio de plantões de domingos e feriados voltou a acontecer entre as unidades Higienópolis, Oscar Freire e Paulista.

Clique aqui e baixe o calendário atualizado!
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Quem estava na torcida para o retorno de mais algumas aulas de ginástica, já pode comemorar \o/ Clique aqui e confira todas as novidades disponíveis!
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No momento, estamos autorizados pela Prefeitura de SP a funcionar por 8hs por dia. Cada uma de nossas unidades tem um horário de abertura, conforme segue:

HIGIENÓPOLIS:
2ª, 4ª e 6ª – das 6h às 14h
3ª e 5ª – das 13h30 às 21h30
Sábado – das 8h às 14h

OSCAR FREIRE:
2ª, 4ª e 6ª – das 6h às 14h
3ª e 5ª – das 13h30 às 21h30
Sábado – das 10h às 16h

PAULISTA:
2ª, 4ª e 6ª – das 13h30 às 21h30
3ª e 5ª – das 6h às 14h
Sábado – das 10h às 16h

Plantões:
Das 10 às 16hs, conforme revezamento do calendário. VOLTAR

Durante a fase de restrições de horários, todos os alunos das unidades Club (Higienópolis, Oscar Freire e Paulista) poderão frequentar qualquer uma destas, independentemente do plano contratado (exceto para aulas na piscina). Caso esteja com alguma dificuldade em fazer a reserva em outra unidade, entre em contato com a área de agendamento da sua unidade:
Paulista
Oscar Freire
Higienópolis VOLTAR

Estamos recebendo alunos de 06 a 59 anos.
Por decreto, o público de 60 anos ou mais ainda não está liberado para frequentar, bem como grupos de risco. Assim que houver permissão das autoridades, entraremos em contato.
Enquanto isso, as faixas etárias não atendidas nesse primeiro momento continuarão com seus planos bloqueados automaticamente, sem que haja qualquer perda ou ônus, e podem continuar desfrutando das soluções virtuais oferecidas pela Competition. VOLTAR

Musculação, funcional, cárdio e natação, além das atividades de ginástica e esportivas. Confira os horários da Escola de Esportes e dos adultos. Novas atividades podem ser incluídas a qualquer momento.VOLTAR

Sim, para cumprirmos a exigência do decreto da prefeitura e respeitarmos a lotação máxima dos ambientes. Na natação e nas aulas, esta ação também é fundamental para garantir a sua vaga. Para musculação, funcional e cárdio, onde nossa capacidade de atendimento nas unidades é bastante grande, acreditamos que não deverão faltar vagas para treinar com segurança, mantendo a distância recomendada. Mesmo assim, também precisa ser feito o agendamento para cumprirmos o decreto. VOLTAR

Aos sábados, as piscinas estarão reservadas para os agendamentos dos alunos de natação, não sendo disponibilizadas para demais alunos. E aos domingos, a piscina estará temporariamente fechada. VOLTAR

Pensando na melhor maneira de acomodar nossos alunos diante dos desafios impostos por este novo cenário, assim como atender todos os cuidados que o momento exige, criamos uma nova dinâmica para as aulas na piscina:
• As aulas de natação terão duração de 40 min, para que possamos realizar a higienização das escadas e bordas antes de cada aula;
• Serão atendidos, no máximo, 2 alunos por raia, em bordas alternadas;
• Devido à restrição nos horários de atendimento, não trabalharemos com turmas neste primeiro momento, ficando todos os horários disponíveis abertos para agendamento, inclusive aos sábados;
• As aulas deverão ser agendadas via aplicativo MyWellness;
Diretrizes gerais do sistema de agendamento:
- As reservas são liberadas 02 dias antes da aula;
- O limite máximo de reserva por semana será o número de aulas do plano adquirido (2x /3x) e você poderá reservar apenas 01 aula no mesmo dia;
- Os horários de sábado também estarão disponíveis para agendamento como aula normal (exclusivo para clientes da natação);
- Se você reservou uma aula e, por qualquer motivo, não poderá comparecer, por favor cancele sua reserva o quanto antes, para dar oportunidade para outro cliente usar a vaga;
- Caso haja cancelamentos e/ou ausências recorrentes, o coordenador de cada unidade entrará em contato com o cliente;
- Caso um cliente reserve mais aulas do que o permitido, os agendamentos excedentes poderão ser cancelados sem aviso prévio.
- IMPORTANTE: Mesmo com o sistema de agendamento, os coordenadores de natação serão responsáveis por fazer a gestão das aulas, garantindo o cumprimento das regras, e a notificação de eventual conduta inadequada de algum cliente. VOLTAR

Por decreto, você deverá usar máscara durante todo o tempo em que estiver conosco, inclusive nos lavabos, vestiários e durante a prática de exercícios (exceto dentro da água).
Recomendamos que traga ao menos uma troca para depois do treino.
Nesta fase, bebedouros não podem funcionar, por isso, traga sua garrafa d’água e uma toalha de apoio, caso sinta necessidade.
Para a área da piscina, é obrigatório o uso de chinelos. VOLTAR

Ao chegar, você deverá higienizar seus sapatos e mediremos sua temperatura, que deverá ser abaixo de 37,5°C para poder treinar. VOLTAR

Em locais de convívio social, a distância mínima é de 1,5m. Para os locais de treino, de 2m. Por esse motivo, trocaremos temporariamente abraços e cumprimentos por um sorriso nos olhos e nossos professores lhe orientarão verbalmente durante a prática de exercícios, sem o uso do toque. VOLTAR

• Procure chegar próximo ao seu horário, para não criarmos aglomeração;
• Recomendamos que traga sua garrafa de água, pois os bebedouros estão temporariamente desativados;
• É obrigatório o uso de chinelos e a higienização dos pés antes da entrada na piscina;
• Toalhas e roupão poderão ser deixados em ganchos individuais;
• Programe-se, pois neste primeiro momento, não é permitido o uso dos chuveiros;
• O uso da máscara é obrigatório na chegada e saída da área da piscina. VOLTAR

Nossos colaboradores passaram por um treinamento com uma especialista em biossegurança, receberam um manual de apoio completo e estão orientados a atender seguindo as normas e procedimentos.
Além disso, todos receberam kits de EPIs de acordo com sua área, incluindo máscaras especiais, fabricadas com um tecido específico que inativa os vírus (fio de poliamida Amni virus-bac off). VOLTAR

Todas as nossas estruturas foram adaptadas para oferecer a máxima segurança no retorno de nossos alunos. Confira algumas das medidas tomadas:
- Instalamos um sistema independente de exaustores, que elimina o ar de dentro dos ambientes, substituindo por ar novo, garantindo uma qualidade do ar superior à recomendada. Além disso, janela e portas serão mantidas abertas sempre que possível;
- Instalamos anteparos de acrílico nos balcões e mesas de atendimento;
- Nas áreas de treino, demarcamos espaços, remanejamos equipamentos e alguns foram temporariamente desligados para permitir o distanciamento recomendado para a prática esportiva;
- Limitamos o número de participantes por aula, adotando um sistema de agendamento digital;
- Bebedouros, chuveiros e saunas foram temporariamente desativados para atender às exigências do decreto municipal;
- Colocamos tapetes sanitizantes e secantes na entrada, para a higiene dos calçados;
- Criamos diversos pontos de álcool gel para a higiene das mãos em cada unidade, com totens, pumps e dispensers de parede;
- Distribuímos orientações de distanciamento, segurança e outros cuidados por toda a academia. VOLTAR

A limpeza das nossas unidades sempre foi um ponto forte. Contamos com uma empresa especializada no segmento de fitness, que intensificou rotinas, reviu procedimentos e adaptou protocolos para atender a todas as exigências dos órgãos competentes. Reduzimos os horários das aulas para permitir uma higienização frequente.
Além disso, nas áreas de treino disponibilizamos kits individuais de limpeza para maior segurança dos nossos alunos. O produto, indicado para área hospitalar, elimina 99,999% de microorganismos da superfície. VOLTAR

Todos os planos que estavam ativos antes do fechamento da academia terão seus vencimentos prorrogados pelo mesmo número de dias que estivemos sem funcionamento.
Faixas etárias atendidas terão seus planos automaticamente reativados na data de reinício das atividades:
> 11 a 59 anos: A partir de 27/07
> 08 a 10 anos: A partir de 03/08
> 06 e 07 anos: A partir de 24/08
Demais faixas etárias continuam com seus planos bloqueados enquanto não retornam e terão seus vencimentos prorrogados pelo período correspondente. VOLTAR

Você pode pedir o bloqueio extra para seu plano por 30 dias clicando aqui. Este período não será descontado dos saldos de bloqueio dos planos. VOLTAR

Você pode pedir um bloqueio extra para seu plano por 30 dias clicando aqui.
O período pode ser renovado pelo mesmo link ao fim dos 30 dias, caso ainda não se sinta pronto para voltar. VOLTAR

Você pode solicitar normalmente os 30 dias e interromper no momento que desejar, clicando aqui. VOLTAR

Basta solicitar seu desbloqueio com um dia útil de antecedência, clicando aqui. VOLTAR

Sim, por ora nas mesmas plataformas que utilizamos durante a quarentena mas, em breve, teremos novidades, aguarde ;) VOLTAR